|
Zdrowie
Zostając wegetarianinem lub weganinem zwiększasz swoje szanse na długie życie i dobre samopoczucie. Produkty pochodzenia roślinnego zawierają wszystkie potrzebne składniki odżywcze, które dodatkowo chronią twój organizm przed wieloma chorobami. Badania naukowe nie pozostawiają żadnych wątpliwości, że wegetarianie rzadziej cierpią na miażdżycę, udary, raka, cukrzycę i wiele innych chorób i zwykle żyją dłużej niż zjadacze mięsa.
Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetykow w swoim stanowisku z 2003 roku mowi, że "prawidłowo skomponowana dieta wegetariańska jest odpowiednia dla człowieka na każdym etapie rozwoju włączając w to okres niemowlęctwa, dojrzewania i ciąży". Warto odnotować, że jest to niezależna, niewegetariańska, państwowa instytucja.
www.eatright.org/Public/GovernmentAffairs/17084.cfm
Zwierzęta
Na świecie corocznie zabijanych jest 50 miliardów zwierząt. O wiele więcej przeżywa niewyobrażalne katusze w systemie chowu przemysłowego. Rezygnacja z jedzenia mięsa to największy krok, jaki możesz zrobić, żeby nie przyczyniać się do cierpienia tych niewinnych i bezbronnych istot.
Ludzie
Twoja decyzja przyczyni się do zmniejszenia plagi głodu. Obecnie pożywienia na świecie wystarcza dla 2,5 miliarda ludzi - dietą opartą na pokarmach roślinnych można wyżywić ponad 6 miliardów. Ilość zboża potrzebna, by położyć kres głodowi na świecie, to 40 mln ton, a ilość zboża, które w ciągu roku zjadają zwierzęta hodowlane na Zachodzie, to 540 mln ton.
Planeta
Przemysłowy chów zwierząt, a także połowy i hodowla ryb są w ogromnej mierze powodem dewastacji środowiska naturalnego naszej planety. Twoja decyzja o byciu wegetarianinem przyczynia się do zmniejszenia zanieczyszczenia powietrza, wody i gleby oraz zahamowania niszczących Ziemię procesów, takich jak ocieplanie się klimatu, pustynnienie, erozja gleb i wycinanie lasów.
Co o wegetarianiźmie mówią znani wegetarianie?
Wolny wybór czy wybór nieświadomy... - artykuł Małgorzaty Rzeszutek
Aby żyć bardziej ekologicznie, lepiej zmienić dietę niż samochód!
Zobacz reportaż o wegetarianiźmie z maja 2005, jaki ukazał się w TVP3 Opole z okazji Tygodnia Wegetarianizmu autorstwa Anny Plaszczyk.
Pliki do pobrania:
Ulotka [pdf]
Plakat Tygodnia Wege [jpg]
Plakat Tygodnia Wege [pdf]
Plakat Wege [pdf]
Spot z Sistars [bardzo dobra jakość, 8,7 mB]
Spot z Sistars [średnia jakość, 3,6 mB]
Spot z Sistars [słaba jakość, 2,7 mB]
Spot radiowy z Sistars [5,2 mB]
Spot radiowy z Paulem McCartney'em [5,7 mB]
| 
